こんにちは、スタッフ北村です＾－＾

１１月１日にコアパワーヨガレッスン１回目を開催。ご参加いただいた皆様ありがとうございました。

コアパワーヨガとは、、、通常のヨガとは違い体幹を強化するポーズを連続で行い、身体機能の改善が可能なプログラムになっております。

そんなコアパワーヨガレッスンは毎月第１、３金曜日２０時～２２時開催予定。是非、興味があるかたは当施設までご連絡ください。

お問合せ・ご予約は

ＴＥＬ０２２-７６６-８３０５まで

レッスン風景